Mettez les amandes et les noisettes décortiquées dans votre bol. Puis mixer

Mettez le muesli (nature ou chocolat; au goût que vous souhaitez) Puis ajouter le miel et l huile de coco.

Raclez les bords de votre bol.

Versez votre préparation dans les empreintes Lounge inspiration et tassez le plus possible dans les empreintes. Faites cuire 12min au four a 180C Pour démouler attendez que les barres soient froides sinon elles vont se casser.

Cette recette vous permettra de faire 14 barres de céréales. Idéal pour en manger une tous les matins pour avoir des apports énergétique jusqu'au repas du midi. Pour les conserver, vous pouvez les mettre sous vide dans Be Save. Ce qui vous permettra de les conserver pendant 2 semaines :-)