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Recette créée le dimanche 5 mars 2017 à 17h40

			€€€
5 min	Simple	12 pers.	Eco.

PRÊT EN

5 min

Simple

12 pers.

€€€

Eco.

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CUISSON

20 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

15 noix ou amandes

1 blanc d'oeuf cru

70 gramme(s) de miel

8 dattes dénoyautées

200 gramme(s) de riz soufflé

1 étape

mélanger tous les ingrédients dans un cul de poule répartir dans les empreintes enfourner pour 20 mn à 170°C laisser refroidir à température ambiante stocker dans un récipient sous vide avec Be Save pour garder le croquant

Bon appétit !

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Name: Barres de céréales simplissimes
Cook time: 20 min
Total time: 5 min
Yield: 12 portions
Ingredients: 200 gramme(s) de riz soufflé; 70 gramme(s) de miel; 1 blanc d'oeuf cru; 15 noix ou amandes; 8 dattes dénoyautées

Barres de céréales simplissimes

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