Flans de poulet piment d'Espelette

Flans de poulet piment d'Espelette Recette créée le vendredi 25 septembre 2015 à 12h10
15 minSimple6 pers.Eco.

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15 min
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CUISSON

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
1 yaourt nature

1 yaourt nature

3 barre(s) de tomates confites en bocal

3 barre(s) de tomates confites en bocal

2 aiguillettes de poulet

2 aiguillettes de poulet

2 c.à.s de farine à gâteaux avec levure

2 c.à.s de farine à gâteaux avec levure

2 oeufs

2 oeufs

1 c.à.c de huile de tomates confites

1 c.à.c de huile de tomates confites

1/2 c.à.c de moutarde au piment d'Espelette

1/2 c.à.c de moutarde au piment d'Espelette

1 étape
1
Couper les pétales de tomates confites et les aiguillettes de poulet en fins morceaux - Battre les oeufs avec le yaourt puis ajouter la farine - Incorporer la moutarde au piment d'Espelette puis l'huile des tomates confites - Répartir dans les moules mini muffins puis faire cuire à 180° pendant 30 minutes - A déguster chaud ou froid
Bon appétit !
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