Gratin de courge et riz sans cook'in

Gratin de courge et riz sans cook'inRecette créée le vendredi 7 décembre 2018 à 07h09
10 minSimple6 pers.Eco.

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10 min
Simple
6 pers.
Eco.
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CUISSON

1 h

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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moulin à muscade
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    1 fond de légumes

    1 fond de légumes

     sel

    sel

    15 gramme(s) de  parmesan fraîchement râpé

    15 gramme(s) de parmesan fraîchement râpé

     poivre

    poivre

    15 gramme(s) de parmesan

    15 gramme(s) de parmesan

    2 c.à.s de huile de colza

    2 c.à.s de huile de colza

    300 gramme(s) de lait entier

    300 gramme(s) de lait entier

     noix de muscade

    noix de muscade

    210 gramme(s) de riz basmati

    210 gramme(s) de riz basmati

    90 gramme(s) d'oignons

    90 gramme(s) d'oignons

    1 kilogramme(s) de courge

    1 kilogramme(s) de courge

    5 étapes
    1
    Epluchez et émincez finement les oignons.
    2
    Dans un faitout, faites chauffer l'huile puis faites revenir les oignons.
    3
    Enlevez la peau du potiron et coupez-le en petits dés d'environ 1 cm. Ajoutez-les aux oignons et faites-les cuire sans eau jusqu'à ce que la chair soit molle. Salez, ajoutez le fond de légumes puis le riz. Poursuivez la cuisson à feu doux à couvert pendant une dizaine de minutes. Si besoin, ajoutez un petit peu d'eau si la préparation accroche dans le fond.
    4
    Préchauffez votre four à 220 °C (th. 7) et placez votre moule carré inspiration sur une plaque perforée ou la grille du four. Dans un cul-de-poule, versez la préparation. Ajoutez le lait, la moitié du parmesan, salez et poivrez, muscadez. Mélangez le tout puis versez la préparation dans le moule.
    5
    Parsemez le reste de parmesan sur le dessus. Enfournez et laissez cuire environ 30-45 min. Servez chaud.
    Bon appétit !

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