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anne_gp

i-Cook'in

Recette créée le mardi 13 novembre 2018 à 15h29

			€€€
15 min	Simple	6 pers.	Eco.

PRÊT EN

15 min

Simple

6 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

5 min

FROID

2 h

CUISSON

2 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1 c.à.c de graines de fenouil

1 c.à.s + 1 c.à.s de huile d'olive

1 gousse(s) d'ail

1 jus de citron

2 c.à.s de pâte de sésame (tahin)

4 c.à.s d'eau froide

265 gramme(s) de pois chiches égouttés

sel poivre au goût

3 étapes

Faire revenir quelques minutes les graines de fenouil.

1 min

140 °C

Concasser les graines avec la gousse d'ail

1 min

Mixer le tout avec les pois chiches

3 min

Bon appétit !

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Name: Hoummous au fenouil
Cook time: 2 min
Total time: 15 min
Yield: 6 portions
Cuisine: pour recevoir
Ingredients: 1 c.à.c de graines de fenouil; 1 c.à.s + 1 c.à.s de huile d'olive; 1 gousse(s) d'ail; 1 jus de citron; 2 c.à.s de pâte de sésame (tahin); 4 c.à.s d'eau froide; 265 gramme(s) de pois chiches égouttés; sel poivre au goût

Hoummous au fenouil

apéritifs

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