entrées

nadege95

i-Cook'in

Invisible d'Eryn aux courgettes, parmesan, curry (ou autres épices)

Recette créée le dimanche 16 juillet 2017 à 23h01

			€€€
2 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

2 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Délicieux

1 Note

Voir les commentaires

TEMPS ROBOT

45 s

FROID

12 h

CUISSON

40 min

Mes favoris

Ajouter à un menu hebdomadaire Mes menus

Les bons produits pour réussir la recette

Name: Invisible d'Eryn aux courgettes, parmesan, curry (ou autres épices)
Cook time: 40 min
Total time: 2 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 750 gramme(s) de courgettes; 20 gramme(s) de beurre; 100 gramme(s) de lait demi écrémé; 2 oeufs; 70 gramme(s) de farine; 0,5 sachet(s) de levure chimique; sel, poivre; curry; 10 gramme(s) de parmesan râpé

Voir sur la boutique

Préparation 1

IngredientsListe de courses

750 gramme(s) de courgettes

20 gramme(s) de beurre

100 gramme(s) de lait demi écrémé

2 oeufs

70 gramme(s) de farine

0,5 sachet(s) de levure chimique

sel, poivre

curry

10 gramme(s) de parmesan râpé

4 étapes

Nota: les quantités données sont pour l'épaisseur donnée sur la photo. Vous pouvez doubler les doses pour avoir un invisible plus épais. Préchauffer le four à 200°C. Emincer les courgettes à la mandoline position 1. Mettre dans le flexipat carré.

mettre le beurre dans le bol

15 s

40 °C

Mettre les ingrédients dans le bol, en assaisonnant selon votre goût.

30 s

verser sur les courgettes en lamelles qui sont dans le moule flexipat carré. bien mélanger à la main, couvrir de 10g de parmesan râpé et faire cuire 40 min à 200°C. faire refroidir avant de démouler et laisser une nuit au frigo pour que l'invisible prenne sa consistance. A servir tiède (faire réchauffer légèrement au micro ondes) pour un plat ou froid en petit carré pour l'apéritif.

Bon appétit !