petits gourmands

nickosg_580a

i-Cook'in

Recette créée le dimanche 8 mai 2016 à 23h42

			€€€
10 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

10 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Délicieux

2 Notes

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TEMPS ROBOT

10 min 50 s

CUISSON

10 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

40 gramme(s) de beurre

600 gramme(s) de poulet (150 g par p.)

150 gramme(s) de lait (150 ml)

50 gramme(s) de caramel liquide (50 ml)

50 gramme(s) d'eau (50 ml)

2 c.à.s de sauce soja

1 pincée(s) de sel

3 bananes

4 étapes

Couper le beurre en dés et le faire fondre dans le bol.

50 s

40 °C

Placer le fouet sur les lames. Mettre tous les ingrédients : poulet, lait, caramel liquide, sauce soja, eau et sel. Cuire l'ensemble 5 mn.

Accessoire(s) :

5 min

100 °C

Couper les bananes en morceaux pas trop fins. Les ajouter à la préparation et cuire 5 mn.

Accessoire(s) :

5 min

100 °C

Le plat est prêt à être dégusté. Servir avec du riz thaï par exemple. Astuce en plus : remplacer le lait par du lait de coco pour les amateurs.

Bon appétit !

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Name: Poulet Banane FACILE
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Cuisine: petits gourmands
Ingredients: 40 gramme(s) de beurre; 600 gramme(s) de poulet (150 g par p.); 150 gramme(s) de lait (150 ml); 50 gramme(s) de caramel liquide (50 ml); 50 gramme(s) d'eau (50 ml); 2 c.à.s de sauce soja; 1 pincée(s) de sel; 3 bananes

Poulet Banane FACILE

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