Tartelette Healthy Amande Myrtilles (Sans Gluten - Œuf - Lactose)

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Elodie Lefort (Gourmandises d'Elo)
Conseillère Guy Demarle
Tartelette Healthy Amande Myrtilles (Sans Gluten - Œuf - Lactose)Recette créée le lundi 21 mai 2018 à 23h17
10 minSimple6 pers.Eco.

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  • Support cul-de-poule
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    300 gramme(s) de Flocons avoine

    300 gramme(s) de Flocons avoine

     1 banane

    1 banane

     gramme(s) de 150 + 100g de purée d’amande ou noisette bio

    gramme(s) de 150 + 100g de purée d’amande ou noisette bio

     1 barquette de myrtilles

    1 barquette de myrtilles

     Quelques Amandes effilées

    Quelques Amandes effilées

     c.à.s de 4 Miel

    c.à.s de 4 Miel

    3 étapes
    1
    Préchauffer le four à 180 degrés. Écraser la banane en purée La mélanger avec le miel, les flocons d’avoine et les 150g de purée d’amande. Jusqu’à ce que ce soit homogène. Disposer dans le silform 6 tartelettes en fonçant bien la préparation, pour avoir des bords et des creux au milieu. Mettre au four, à peu près 12mn. Un silform cuisant plus vite qu’un autre moule.
    2
    Une fois sorti du four, Repartir Les 100g de la purée de noisette dans le creux de vos tartelettes. Parsemer de myrtilles et d’amande effilées.
    3
    Partageons un moment culinaire ensemble. Je me déplace sur le 59/62. Élodie Lefort 0789024717 Gourmandises d’Elo sur FB
    Bon appétit !

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