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isabeau_f

i-Cook'in

Recette créée le jeudi 2 juin 2016 à 18h39

			€€€
24 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

24 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Très bon

2 Notes

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TEMPS ROBOT

24 min 10 s

CUISSON

40 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

3 gousses d'ail

1 oignon(s)

3 c.à.s de huile d'olive

4 courgette(s)

sel poivre

1 c.à.c de d'herbes de provence

1 boite tomates pelées

4 étapes

mettre les oignons coupé en 4 et l'ail en 2 et le panier inox, mixer 10sec vit6

Accessoire(s) :

10 s

retire le panier inox, ajouter l'huile d'olive, 2minutes vitesse 2 100°c. Pendant ce temps éplucher vos courgettes partiellement ou complétement, les couper en gros cubes.

2 min

100 °C

ajouter les courgettes a la préparation dans le bol, 12min 100°c vit 2

12 min

100 °C

ensuite ajouter sel et poivre, les herbes de Provence selon vos goût, la boite de tomates pelées. 10min 100°c vit 2. Servir bien chaud avec des grillades, pour encore plus de saveur faire gratiné 10 minutes au four avec du gruyère râpée à 200°c

10 min

100 °C

Bon appétit !

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4 commentaires

evelyne1956

mardi 15 octobre 2019 à 09h58

Mes petites filles adorent merci pour cette recette

Loetitia LHERBIER

mardi 14 mars 2017 à 00h00

Conseillère Guy Demarle

il faut penser à mettre le fouet sinon les courgettes sont mixées et ca fait de la mélasse, quel dommage...
sinon très bonne recette!!!!

evelyne1956

mardi 15 octobre 2019 à 09h59

Non mais petites filles aiment comme ça

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Name: courgettes à la provençale
Cook time: 40 min
Total time: 24 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 3 gousses d'ail; 1 oignon(s); 3 c.à.s de huile d'olive; 4 courgette(s); sel poivre; 1 c.à.c de d'herbes de provence; 1 boite tomates pelées

courgettes à la provençale

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