Préchauffez le four à 190°C. Éplucher et couper les carottes en petits dés. Poser le panier inox sur le bol et y peser le quinoa, le rincer puis ajouter les dès de carottes sur le quinoa. Mettez le panier inox dans le bol puis l’eau et le bouillon. Mettre les tomates cerises dans le cuit vapeur, les saler et les poivrer et les arroser avec l’huile d’olives. L’étape est programmée 15 min 120°c vitesse 2.

Posez un cul de poule, sur bol du Icookin et pesez la féta en cubes et réservez. Dans un autre cul de poules fouettez les 2 oeufs et la farine de Maîs (ou riz) y ajouter les autres ingrédients et le quinoa cuit, les dès de carottes et les tomates cuites. Répartir la préparation dans les empreintes grands ronds et cuire pendant 20 min. Dégustez chaud !