Délice de la mer

Délice de la merRecette créée le vendredi 14 août 2015 à 19h44
30 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
6 pers.
Eco.
Correct

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CUISSON

20 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
40 gramme(s) de huiles d'olive

40 gramme(s) de huiles d'olive

350 gramme(s) de miettes de crabe ou surimi

350 gramme(s) de miettes de crabe ou surimi

3 c.à.s de crème fraîche épaisse

3 c.à.s de crème fraîche épaisse

250 gramme(s) de Blancs de Poireaux

250 gramme(s) de Blancs de Poireaux

3 oeufs

3 oeufs

1 étape
1
Préchauffer le four à 180°. Couper en 4 les blancs de poireaux, mixer 4s Vit5. Ajouter l'huile, cuire 4 mn, 90°, Vit 2. Ajoutter crabe+crème+oeuf, assaisonner, vit 5. 15 à 20 mn au four. Sauce: tous les ingrédients: 4 mn, 80°, Vit 2 Peut se faire facilement sans Cook'in
Bon appétit !
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1 commentaires
mijodelmar
Marie-Georges Opsomer
Conseillère Guy Demarle

Où EST décrite LA SAUCE ?MERCI

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