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Recette créée le lundi 6 mars 2017 à 18h41

			€€€
10 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

10 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

33 min 10 s

CUISSON

30 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

800 gramme(s) d'escalopes de poulet

2 poivrons rouges

1 Poivron jaune ou orange

2 oignons

3 gousse(s) de d'ail

1 grande boite de tomates pelées

2 c.à.s de concentré de tomates

sel, poivre .

des cacahuètes non salées de préférence

2 c.à.s de huile d'olive

6 étapes

Mettre l'oignon et l'ail dans le bol et mixer (en rajoutant le bol inox afin d'éviter les projections sur les parois)

Accessoire(s) :

10 s

Enlever le panier inox. Ajouter l'huile d'olive. Faire revenir.

1 min

100 °C

Rajouter dans le bol les poivrons épépinés et coupés en fines lanières.

3 min

100 °C

Ajouter le poulet coupé en gros cubes.

3 min

100 °C

Ajouter les tomates pelées avec leur jus, le concentré de tomates, sel et poivre.

25 min

120 °C

Avant de servir avec du riz blanc, ajouter à la préparation des cacahuètes. Quantité selon votre goût.

1 min

100 °C

Bon appétit !

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1 commentaires

bettys

lundi 6 mars 2017 à 00h00

Afin de ne pas retrouver la viande trop hachée/mixée, il faudrait éventuellement rajouter le fouet sur le couteau. Je n'ai pas testé encore....

À la une en ce moment

Name: Poulet Porto Rico
Cook time: 30 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 800 gramme(s) d'escalopes de poulet; 2 poivrons rouges; 1 Poivron jaune ou orange; 2 oignons; 3 gousse(s) de d'ail; 1 grande boite de tomates pelées; 2 c.à.s de concentré de tomates; sel, poivre .; des cacahuètes non salées de préférence; 2 c.à.s de huile d'olive

Poulet Porto Rico

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